 |
|
|
|
 |
|
| Nyári Zsuzsa |
|
|
Augusztus vége – szeptember eleje tombol az allergia. Fújjuk az orrunk vakarjuk a szemünk. Mai számunkban olyan tanácsokat olvashatnak melyek megkönnyítik ennek a nehéz időszaknak az átvészelését.
|
|
| |
NEVESSÜNK!
Az orvos tapintatosan próbálja közölni a rossz hírt Kovácsnéval:
- Asszonyom, a férjének lehet, hogy már csak egy-két napja van hátra.
Erre az asszony felhördül:
- Hát micsoda orvos maga? Most meg mihez kezdjek azzal a rengeteg gyógyszerrel, amit két hétre felírt?
|
|
|
Házi praktikák allergiás időszakra
Mondanunk sem kell, hogy a parlagfű allergiások szenvedéseik csúcsát élik ezekben a napokban. Több millió ember tüsszög, vakarja a szemét és fújja az orrát. Éjszakánként keveset alszanak a bedugult orruk miatt és bizony az a kérdés is felmerül, hogy egyek vagy levegőt vegyek?
Az orvosok által felírt antihisztaminokat nem mindenki bírja szedni, én például a Zirtec-től teljesen eltompulok és fizikai rosszullét fog el. Akkor hát mit is tehetünk?
Számos homeopátiás készítmény létezik, melyek jelentősen csökkentik a tüneteket, de nem mérgezik a szervezetet. Ilyenek a: Coryzalia ( az orrnyálkahártya gyulladására) Euphrasya 9CH (a szem tüneteinek enyhítésére) Ambrosia 5 CH (parlagfű allergiára) Sabadilla 9 CH (orr és szájpadlás viszketés, orr dugulás)
Kevesen tudják, hogy az egyik legerősebb antihisztamin a C-vitamin. Allergiás időszakban a nagy mennyiségű C-vitamin szedése jelentősen csökkenti a tüneteket. 2-3 óránként vegyünk be 2000 mg-t.
A kálcium pótlása is nagyon fontos allergiás időszakokban. A kalcium felszívódásának a biztosítására pedig magnéziumra is szükségünk van. Az inkagumó (yacon) kapszula fokozza a vitaminok és az ásványi anyagok beépülési képességét.
Az olajfa kapszula csökkenti az orr- és szem nyálkahártyájának a gyulladását.
Maria Treben csalán teát ajánl 3 teáskanál svédcseppel naponta háromszor. Vigyázat a svédcsepp alkohol tartalma miatt autó vezetéskor nem ajánlott!
Csak olyan orrcseppet használjunk amelyet hosszabb idejű alkalmazásra fejlesztettek ki. A megfázások kezelésére szóló orrcseppek huzamosabb használatával több kárt teszünk mint hasznot. Úgy begyullad és megduzzad orrnyálkahártyánk egy idő után, hogy nagyon nehéz lesz rendbe hozni.
Ha légkondicionáló vásárlását tervezzük feltétlenül pollenszűrős változatot válasszunk, hogy könnyebben viseljük ezt az időszakot. A légkondicionálókon kívül kiváló légszűrő berendezések is kaphatók, melyek megtisztítják otthonunk levegőjét a pollenektől.
Ha nincs pénzünk ilyen beruházásokra, akkor is segíthetünk magunkon: az ajtókat és ablakokat tartsuk zárva. Csak kora hajnalban szellőztessünk amikor a legkevesebb a levegőben lebegő pollenek száma.
Ágyunkat takarjuk le napközben, hogy a leszálló pollenek ne irritáljanak bennünket éjszaka.
Ajánlatos az ágyneműt gyakrabban cserélni ugyan ebből a célból.
Gyakrabban portalanítsunk lehetőleg nedves ruhával, hogy ne kavarjuk fel a port.
Hajunkat is gyakrabban kell mosni, mert a pollenek könnyen megtapadnak hajkoronánkban. Orrunkat naponta 3-4-szer öblítsük át tenger vízből készült orrspray-jel. Szemünket pedig langyos kamilla teával mossuk át többször is.
Arcunkat, különösen az orr és a szemkörnyékén, ápoljuk zsíros, vitaminokban gazdag arckrémmel, hogy a könny és az orrváladék ne tudja felmarni.
Az allergiás időszakban nagyon fontos a kellő mennyiségű folyadék bevitele. 30 kg testsúlyonként legalább 1 liter folyadékra (leginkább tiszta vízre) van szükségünk naponta.
Tej és tejtermékek fogyasztása nem ajánlott az allergiásoknak mivel fokozzák az allergia kellemetlen tüneteit.
A görögdinnye és a paradicsom is kereszthatásba léphet a pollen allergiával ezáltal felerősítve a kellemetlen panaszokat.
Lehetőleg ne vagy csak a nagyon szükséges ideig tartózkodjunk a szabadban. Az arcmaszk megvéd bennünket a pollenek támadásától, bár megnehezíti a légzést.
A különböző allergiák kiváltó okát az orvostudomány nem ismeri, bár az utóbbi időben egyre több orvos fogadja el azt a nézetet, hogy az allergiák kialakulásának lelki oka van. Valamilyen lelki trauma billenti át az immunrendszer működését túlműködéssé, hiszen ártalmatlan pollenekre reagál szervezetünk úgy mintha gyilkos ellenségek lennének.
Pszichológus, kineziológus, vagy EFT-s kezelések segíthetnek a lelki okok felkutatásában és feloldásában. Érdemes szakemberhez fordulni, legtöbb esetben pár kezeléssel hatástalanítani tudják az allergiát, de ha ez nem is sikerül teljesen a tüneteket nagy mértékben csökkentheti.
A hagyományos Kínai Gyógyászat fülakupunktúrás kezelést javasol allergia esetén. Ez sem hoz 100%-os eredményt minden esetben, de az orrfolyás, a tüsszögés jelentős mértékben csökken.
Mindannyian mások, egyediek vagyunk. Az a gyógymód amelyik nálam tökéletesen bevált nem biztos, hogy másnak is jó. Kísérletezzünk, próbáljunk ki több mindent, hogy megtaláljuk a számunkra működő gyógymódot.
Nyári Zsuzsa
www.pollenallergia.info.hu
www.homeopatia.info.hu
Mágnes terápia - Magneter
 | | | Magneter | | |
Előfordul, hogy szervezetünk visszajelzi: nincs minden rendben a működési folyamataiban. Ez tartóssá válhat. Nem akar szűnni.
Egyre intenzívebben uralkodhatnak el rajtunk a vele járó tünetek. Amennyiben ez az állapot hosszasan fennmarad, úgy érezhetjük, a betegség irányítja az életünket. Egyre elviselhetetlenebbé válik, hogy a tünetek megakadályoznak abban, amit tenni szeretnénk. Megoldás: pulzáló mágnesterápia a Magyar fejlesztésű MAGNETER készülékkel.
A mágnesesség a gyógyítás tükrében.
|
 |
|
mágneses mező |
|
A kínaiak már néhány évszázaddal ezelőtt (ie. 4500) felfedezték a mágnesesség gyógyító, hatását. Megfigyelték, hogy jelentősen lerövidül a sebek, zúzódások gyógyulásának időtartama, lecsökkennek - vagy teljesen megszűnnek - az izmok és ízületek fájdalmai a mágnesesség jelenlétében.
Később - a tudomány előrehaladtával – az angol W. Sturgeon és az amerikai J. Henri (1826-1828) felfedezte az elektromágnesességet, ami jelentős előrelépés volt a mágnesterápia kialakulásában.
A mágnesterápia éllovasainak kitartó munkásságának és felfedezéseinek köszönhetően jöttek létre olyan készülékek, amelyek a Magneter készülék alapjául szolgáltak. Mint például az „univerzális vírus-mikroszkóp” (1938). Modelljei 60.000 szeres nagyítással és 31.000 szeres felbontó képességgel rendelkeztek, amivel képesek voltak 10 nmes alakzatok megkülönböztetésére. Az elektronmikroszkópokat is felülmúlták.
 |
|
| elektronmikroszkóp |
|
|
A „frekvencia-készülék”(1933.),Bizonyos - audió-spektrumos rezonáns frekvenciákon működő, hélium gázcsövekkel felszerelt - készülékeket is alkottak, amelyekkel sikeresen gyógyítottak több száz különböző betegséget, beleértve a rákot is. A MAGNETER megalkotásának ezen készülékek koncepciója szolgált alapul, kihasználva a mai, modern számítógépeket és elektronikai berendezéseket.
A Magneter ily módon érte el a kompakt, könnyen kezelhető formát, kórházaknak, természetgyógyászoknak, amelynek egy változata akár otthoni használatra is megvásárolható.
Hol tart ma a mágnesterápia?
A „hagyományos” orvoslást folytató orvosok és a gyógyszergyárak legnagyobb erőfeszítései ellenére világszerte megnőtt az érdeklődés az úgynevezett „alternatív”, gyógyszermentes módszerek iránt az utóbbi néhány évben. Ezért végre „hódító” útjára indulhatott a mágnesterápia, és sokan már a „XXI. Század gyógymódjának” is nevezik.
Fejlesztésén világszerte több- százezer tudományos dolgozó munkálkodik, míg napról-napra növekszik a mágneses gyógyászati segédeszközök eladása.
A mágneses rezonanciás frekvencia orvoslás hatalmas lépésekkel tört előre az utóbbi harminc évben. Ennek a technológiai forradalomnak az egyik célja az, hogy az eddig gyógyíthatatlannak tartott betegségeket is sikerüljön meggyógyítani. A másik célja pedig, hogy elkerüljük a mellékhatásokat.
Ez egy már létező biofizikai rendszer a hétköznapi gyógyítás kiegészítőjeként. Orvosokból és mérnökökből álló csoport – több éves fejlesztő és kutatómunka során – kifejlesztette azt a berendezést, amely elősegíti és kiegészíti a hagyományos orvoslási rendszert, egyszerűbbé téve a hétköznapjainkat.
A készülék mágneses impulzus frekvenciás készülék. Az alapelvünk az volt, hogy a kezelés során a beteg önszabályozó, öngyógyító folyamatait serkentsék, optimalizálják egy külső mágneses impulzus frekvencia segítségével.
A mágnesterápia hatásmechanizmusa
Korai tanulmányok során észrevették, hogy a baktériumoknak és vírusoknak van egy saját - rezonáns - frekvenciája, ami sebezhetővé is teszi azokat. Felfedezték, hogy a betegségeket keltő organizmusok sebezhetőek egy speciális frekvenciabesugárzással, ami más élő közegre egyáltalán nincs hatással.
A sejtekben biológiai változások mennek végbe a pulzáló - alacsony frekvenciájú – tér hatására, és ez a folyamat számos egészségügyi problémára kifejezetten jótékony hatással van. Felgyorsul a sejtek anyagcsere folyamata, regenerációja, csökken a fájdalom, a szervezet öngyógyító mechanizmusa fokozottan érvényesíti hatását, és harmonizálódik az immunrendszer az őt ért hatásokhoz.
A mágnesterápia kitágítja az ereket, ezáltal megszünteti az ízületek és izmok fájdalmait, regenerálja a bőrt, valamint erősödnek a csontszövetek, harmonizálódik a vegetative idegrendszer, és jótékonyan hat daganatos elváltozásokra.
A mágneses energia a szervezetben található membránrendszerekre hat, ilyen például a sejtmembrán, a kromoszóma rétegei, a mitokondriumok valamint a hajszálérfalak, az ideg és izomrostok. A membránok nagy mennyiségű energiát tárolnak, mely minden anyagcsere-folyamatnál fontos szerepet játszik.
A változó mágneses mezők a sejtmembrán megváltozását idézik elő, ezáltal a sejt felszínén változtatják formájukat a sejtreceptorok. Így jótékony befolyást gyakorolnak a sejtekben zajló biokémiai folyamatokra.
A sejtek optimális működésükhöz energiára van szükségük. Ezt az energiaigényt anyagcsere folytán maguk állítják elő. Az anyagcseréhez oxigénre van szükségük. Az oxigén felvételét, a salakanyagok eltávolítását a sejtmembrán elektromos potenciálja tartja fenn.
A megváltozott membránpotenciál mágnesmező terápiával visszaállítható, ezáltal a szövetek optimális anyagcseréje, megfelelő biokémiai folyamatai is normalizálódnak.
|
 |
|
idegsejt |
|
Hogy hat az idegsejtekre?
A mágneses tér fájdalomcsillapító hatását évszázadok óta ismeri a gyógyítás, történelmi adatok bizonyítják a mágnesterápia alkalmazását az ókori Kínában és Egyiptomban.
A mágneses mezők hatására az idegsejtek ingerületátviteli tulajdonsága megváltozik , pontosabban csökken az idegsejtek ingerelhetősége. Vagyis a fájdalom érzékelése és a fájdalom impulzusok agyba történő továbbítása is csökken.
Orvosi kutatások kimutatták hogy gyorsan lehet a fájdalmat csillapítani mágneses mezőt indukáló készülékekkel, és azt is kimutatták, hogy nem a mágneses hatás erőssége a fő szempont, hanem azok formája és ismétlődési gyakorisága.
A mágnesmező terápia hatásmechanizmusai
A váltakozó elektromos mező inger gazdag, ingerlő, míg a statikus mágneses mezők nyugtató hatást fejtenek ki az emberi szervezetre.
Hogyan hat a csontszövetekre, porcszövetre?
C.A.L. Basset-nek 1960-ban felfedezte, hogy ha mechanikai nyomásnak tesszük ki a csontszövetet, akkor az elektromos potenciált generál, tehát piezoelektromos tulajdonsággal rendelkezik. Ez a körülmény arra ösztönözte, hogy kutatást folytasson az elektromágneses mezők hatékonyságáról a csontgyógyulás zavarai esetén.
Mágnesmező alapú gyógyítás alapja tehát a piezoelektromos potenciál, vagyis, hogy a csontra ható fizikai stressz hatására, kis, elektromos áramok keletkeznek. Ez teszi lehetővé, hogy a fizikai stressz a csontképződést segítő elektromos jellé alakuljon.
A porcban végbemenő elektromos folyamatok vizsgálatai kimutattak egy olyan elektromechanikus átviteli mechanizmust, amely a csontban végbemenő folyamatokhoz hasonlít, és akkor lép fel, ha mechanikusan összenyomják a porcot, ami az elektrolitok és a folyadék mozgását okozza, melynek következtében a porcmátrix kollagénjében nem semlegesített negatív töltések maradnak vissza.
A porcban az áramló potenciálok hasonló szerepet játszanak, mint a csontban azáltal, hogy a mechanikai stresszt elektromos vagy elektromágneses jelekké alakítják.
Mágnesmező terápiával látványos (50-70%-os) eredmény érhető el, többek között, a nehezen gyógyuló töréseknél, csontgyógyulási rendellenségek esetén.
Vérellátás és sejt anyagcsere
 |
|
| vér sejt |
|
|
Már eddig is számos kísérleti tanulmány vizsgálta azokat a mechanizmusokat, amelyekben a mágnesmező-terápia sikere rejlik.
Úgy tűnik, hogy a legfontosabb a vérellátás és a sejtanyagcsere támogatása. Ezáltal a mágnesmező-terápia kedvezően hat különböző betegségekre. A mágnesmező-terápia a preventív orvostudományban is kiérdemelt helyet foglal el.
A pulzáló mágneses mezőnek a szervezetre gyakorolt legfontosabb hatásai a következők:
• általános regulációs hatással bír;
• a csont- és porcsejteket stimulálja;
• az idegsejteket regenerálja;
• a sebgyógyulást gyorsítja;
• fájdalomcsökkentő hatása van;
• az anyagcsere-folyamatokat javítja;
• a feljavított anyagcsere következtében a salakanyagok kiürítését elősegíti;
• a makrofágok (falósejtek) tevékenységét aktiválja;
• a stresszhormon-receptorok érzékenységét csökkenti, ezáltal növeli a stressztűrő képességet;
• a bélben található plexus myentericust beszabályozza, ezáltal az emésztési zavarokat megszünteti;
• a melatonin nevű hormon kiszórását elősegíti, ezáltal megszünteti az alvászavart és hosszú távon a rák kialakulása ellen is hat;
• megerősíti az immunrendszert: a vegetative idegrendszerre és a limfociták működésére is hatással van;
• a gyógyszereknek nagyobb a hatásfoka a feljavított anyagcsere és vérellátás által;
• a szívritmust normalizálja;
• a légzőizmok feljavított működésén keresztül a légzéstérfogatot növeli;
• az összeragadt vörösvértesteket szétválasztja, miáltal a vér átfolyási sebessége nő.
A pulzálómágnes-terápiaalkalmazása
A készülék főbb terápiás alkalmazási területei a következők:
• betegségmegelőzés és stresszcsökkentés;
• vérellátási zavarok és a keringési rendszerproblémáinak kezelése;
• a csontok beforradásának elősegítése;
• az izomfeszülések megszüntetése;
• alvásproblémák és stresszel összefüggő egyéb megbetegedések kezelése;
• a sport területén: teljesítmény növelésére, sérülések kezelésére és a regeneráció meggyorsítására;
• anyagcsere-betegségek kezelésére;
• szív- és érrendszeri betegségek terápiájában;
• depressziónál;
• ideggyulladások, idegsérülések, idegi eredetű betegségek esetén;
• a gyógyszerfogyasztás csökkentésére;
• az immunrendszer megerősítésére (daganatos betegségek esetén is!);
• bőrbetegségek kezelésére.
• Allergiás tünetek kezelésére
• Mozgásszervi megbetegedésekre
http://magneter.org
http://www.gyogyulasutjai.hu/index.php?m=product&mod=2&az=42
Hogyan működik a filozófia, mint terápia
Holisztikus filozófia (a teljességre törekvés gondolkodástechnikája)
Az ember testi-, lelki-, szellemi egysége a jelen időben - figyelembe véve a szociális körülményeit, személyiségének folyamatos fejlődését - a tudásra épülő társadalom kialakításáért vállalt felelősség.
A holisztikus filozófia két alapvető irányból közelíthető meg, az anyagtól a szellem felé, fölfelé haladva, ez az aszcendáló, vagy a szellemtől az anyag felé leszálló, leívelő irány. Felfelé transzcendens, lefelé immanens (benne rejlő). Másvilági és evilági. Ez a kétfajta spiritualitás van jelen a világban. Platón (i. e. 427-347) például az aszcendáló oldalról, minden evilági dolgot a végső formák halvány árnyalatának látta. Itt a sokból az egybe megyünk, meglátjuk, hogy minden árnyékszerű jelenség mögött egy alap van. A másik esetben az egység kreatívvá válik és formát ad magának. Platón a látható világot a “látható istennek” hívja. Platónnál integrálva van az aszcendáló és deszcendáló nézet.
A történelem során erőszakosan ketté lett szakítva ez a két irány, és ezután szemben álltak egymással. Ezt a két szálat kell megint egyesíteni. Whitehead szerint, ami a nyugati filozófiában történt, az nem más, mint “Platónhoz írt lábjegyzetek”. Bár ezek a jegyzetek két részre oszlottak, mindenki megragadta a maga kedvenc felét. Plotinus (205-270 neoplatonista) is Platónhoz hasonlóan gondolkodott, ő úgy hívta a két irányt, hogy reflux, - eflux. A szellem beleüríti “efluxálja” magát a világba, tehát az egész világ tökéletes manifesztációja a szellemnek, és a világ állandóan visszatér, “refluxál” a szellembe. Plotinus is úgy vélte, hogy a holiarchiában miden magasabb szint meghaladja, és magába foglalja az alatta levőt.
Új paradigma van kialakulóban. A mai változások egy olyan technológiai forrongás, digitális forradalom következményei, amely teljesen felborítják azokat a körülményeket, amelyek között mindeddig létrehozták és terjesztették az információt és a tudást. Az eljövendő információs társadalom a központokkal és azokon keresztül egymással létrejövő kapcsolatokból kibomló, az egész bolygót átfogó hálózatra épül már. - Ám az új technológiai korszak éppen hogy a jelenlegi paradigma beérett eredménye, s talán már az átmenetet képviseli, e-képpen mégis előkészítője lesz az új paradigmának, egy újabb szakasznak az emberiség kulturális evolúciójában Thomas Kuhn szerint a paradigma egy emberi közösség által közös kincsnek tartott mindennemű érték, módszer és technika konstellációját jelenti. A tudományos forradalmakat is tehát paradigmaváltások formájában szemlélhetjük, de ezek a történelem folyamatában egymást követő kulturális átalakulások leképezései.
Paradigmaváltás zajlik, de az új paradigma legelőször mindig az emberek tudatában jelenik meg. Már ennek a sajátos eszmélésnek is múltja van természetesen, hiszen a XX. századi háborúk képesek voltak alapvetően megrendíteni a haladáshitet, megkérdőjelezni olykor már a jelenkori, immár globális civilizáció fejlődési irányának helyességét is.
Minden paradigma középpontjában egy mítosz áll, egy egyetemes mondanivalót hordozó és mozgósító erővel bíró ideológia. A felvilágosodással induló, pozitivizmussal folytatódó, majd a mechanisztikus világképpel tetőző korszak tudománya, mint az emberiség minden bajára gyógyírt nyújtó megismerő útja, minden kérdésre választ adó világmagyarázata is mítoszként működik, világnézetként szemlélve pszeudo-vallás.
A tudomány mítosza, miszerint a racionálisan megközelíthető igazság biztos kritériumai segítségével az objektív világ módszeresen megismerhető, kontrollálható, birtokolható, úgy tűnik, mint mítosz kevésnek bizonyult, egységes rendszer híján álbiztonságot adó nézetek halmaza. A paradigma társadalmának emberei kevés segítséget kapnak a világban való tájékozódásukhoz, eligazodási pontokat, amelyeket egy szálra felfűzve rendet, kozmoszt tapasztalnának maguk körül. A világot, a makrokozmoszt inkább káosznak látják, a biztos pont híján keletkező űr bizonytalansága nyomasztja őket, a veszélyeztetettség érzését teremti meg. Az egyre gyorsuló történések sodrában mind kevésbé érzik cselekvőképesnek magukat a mikroszférájukban, de legfőképpen a mikrokozmoszban, önmagukban: önmaguk körül tapasztalt rend híján már szinte nincs alkalmuk, -létezésük lehetőségeinek megismerésére, létproblémáik megoldására. Márpedig ez az igény örökérvényű minden kor és a világ bármely pontján élő ember számára.
A paradigmák megkülönböztethetők, de nem választhatók külön. Egy-egy paradigma rendelkezik ugyan – rendelkeznie kell! - egy uralkodó világnézettel, de általában több értékrendszer van jelen egymás mellett, főleg egy átmeneti időszakban. A paradigmaváltás összetett dolog, az átmeneti időszakok mindig anomáliáktól terhesek (mint a Római Birodalom végén, a felvilágosodás idején, vagy a XX. században). Ezek egyszerre szülik a válaszokat, a megoldásokat is és váltják ki a korábbi uralkodó, éppen elmúló, leköszönő paradigma reakcióját.
Már érződik a fordulat: az értékrendbeli zűrzavar azt jelzi, hogy a megszokott nézetek átalakulóban vannak. Átalakulóban van a tudomány megítélése is: a tudomány kudarca abban áll, hogy mégsem vált mítosszá, nem volt képes a korábbi mítosz helyébe lépni - mert a mítosz alapvetően statikus, szemben a tudomány fejlődő - az igazság, a törvények keresésében szükségszerűen akár önmaga cáfolatát is nyújtó - folyamat jellegével. A tudomány nem adhatott teljes világmagyarázatot. Az emberek a teljesség élményének, tapasztalatának eltűntével lelki egyensúlyukat is elveszítve egyfajta negatív előjelű katarzist, pszichés megrázkódtatást élnek át. Ám a megújulások általában krízispontokon keletkeznek…
A “minden egész eltörött” élménye nyomán jól jellemzi a paradigmaváltást, sőt mintegy szimbólumának tekinthető, ahogy a részecske szó a fizikában elvesztette eredeti értelmét. Azok a jellemzők, amelyekkel a részecskét korábban le lehetett írni, immár nemcsak kevesek, szűkek, hanem tévesek. A kísérleti tapasztalat szerint a részecske inkább egyfajta energiaáramlás, “léte” viszonylagos, a megfigyelő tudattól is függ. A világ így inkább folyamat, történés. A tudományon belül a mechanikus világképet ennek megfelelően felváltotta a relativisztikus világkép, amelyre az objektivitás, az abszolút és önmagában valós elemi részecskékből álló, materialisztikus világ megkérdőjelezése, a komplementaritás és a “funkcionális” gondolkodás a jellemző. Amennyiben nincs objektív, teljes igazság, úgy valótlan ez az állítás is, hogy egyes egyedül a tudomány birtokolja az igazságot. Mindez megteremtette annak a lehetőségét is, hogy a korábbi világképek újragondolhatók legyenek.
A tudományon belüli forradalmi felfedezések, tehát a fizika, azon belül is elsősorban a kvantummechanika, a kozmológia, a rendszerelmélet, az ökológia, az analitikus pszichológia belátásainak szintézise, mint végkövetkeztetés egy egységes, koherens világkép felé mutatnak - mintegy tükörképeként annak, hogy a társadalomban is megvan a sóvárgás az egész érzete, a teljesség tudata felé.
Az új paradigma pedig hagyomány és tudomány egysége, ahol a tudomány az anyagtól ismét a világ végső lényege, a szellem felé fordul, hogy az összefüggéseket megláthassa, hiszen miként a hagyomány állítja, tudattól független világ nincs.
Az új paradigma olyan dimenziók visszaszerzését jelenti, amelyet az előző paradigma eldobott, kiszorított. A tudományos mechanikus paradigma oly elszántan ragaszkodott a racionális okfejtéshez és megismeréshez, hogy a másik két megismerési módot - a vallásit és a művészetit - negligálta. Az új paradigma ezeket visszaemeli “az őket megillető helyre”, ennek következtében megváltozik, felértékelődik a hagyomány szerepe. A paradigmaváltás tehát végső soron abban áll, hogy az új szemlélet az elfelejtett hagyomány felé fordul, azt a tartalmat keresi benne, ami üzenet tud lenni a mában is, annak érdekében, hogy a hagyomány, mint az emberiség tapasztalati emlékezete betölthesse tudásmegőrző feladatát
Az új paradigma, a holisztika teljesség- és tudásközpontú paradigmája a tudás felhalmozása és elterjesztése mellett a személyes tapasztalást tekinti eszköznek az egész élményének megteremtésében. Az új paradigma, a holisztikus paradigma szintézisteremtő sajátosságából fakadóan számos olyan pont van, ahol a hagyományos szemlélet és a holisztika egybevág, úgy is mondhatnánk, hogy a jellemző tulajdonságokat halmazoknak tekintve széles a közös halmaz.
A holisztika világnézetét jól jellemző hagyományos gyógymódok mindig az egész embert tartják szem előtt: az ember vagy egészséges, vagy beteg, de nincsenek betegségei. A modern orvostudomány mindig a részeket vizsgálja, egyes szervek, az ember bizonyos részei betegek. Ezzel összefüggésben a tudományos, mechanikus paradigmában a tudás megszerzésének módja az analízis, az alkotóelemekre bontás, a részek elsőbbsége az egésszel szemben, ahol az egész a részek összege és a részek ismerete az egész ismeretét eredményezi. A holisztikus paradigma organikus, szerves egészet feltételez, ahol az egész minőségileg több, -mint a részek összege, pusztán a részek ismeretéből az összefüggések megteremtése, az egészben látás híján nem áll össze a teljes kép.
A holisztikus filozófia alkalmazotti gyakorlata a holisztikus medicina.
Hogyan működik a filozófia, mint terápia, könnyen érthető pragmatika:
Ha a kezünket a fal felé tartjuk egy megfelelő fényforrás esetén, a kezünk árnyéka kirajzolódik a falon, ami egy kétdimenziós árnykép. A kétdimenziós árnyéknak kötelessége végrehajtani, - követnie kell a háromdimenziós kéz „parancsait”, a kétdimenziós árnyéknak nincs lehetősége arra, hogy hatással legyen a háromdimenziós kézre.
A lélek a negyedik dimenzióban létezik, így a negyedik dimenziós „parancsokat” a háromdimenziós fizikai testnek kötelessége végrehajtani!
Ez ok és okozati összefüggések rendszerében ”rávilágít” arra, hogy hogyan hat holisztikus állapotfelméréskor a feltáró beszélgetés a lélekre. Az értelem hat az érzelemre, a szellem az idea, - a hiedelem, - és a tanultak befolyásolják szellemiségünket, ami elvárásainknak megfelelő érzelmi kultúrát működtet, - és máris érthető a gyógyulás folyamata, ami bekövetkezhet azonnal, de eltelhet néhány nap is, attól függően milyen erős az egó. Az önismeret, az egyéni felelősségvállalás, az egyenrangúság kialakítása a gyors és hatékony gyógyulás kulcskérdései, hisz az ember, - társas lény, amit nem tesz meg magáért, azt megteszi másokért.
Az egészség árnyéka áthatja a szellemet, a lelket és a fizikai testet is!
Juhász Péter
Yacon az Inkagumó
Az inka birodalom fénykorában gyalogos hírvivőkkel kommunikáltak. A hírvivők sok száz kilométert tettek meg legtöbbször lakatlan területeken át az Andok kietlen hegyeiben ahol nem csak a táplálék hanem a víz is ritka ajándék volt. Szerencsére ezek a gyorslábú inkák ismerték yacont ezt az akár 2-3 méter magasra is megnövő igénytelen növényt. Tudták, hogy a yacon gumójával szomjukat is tudják oldani és éhségüket is csillapítani.
Az inkák nem csak táplálékként fogyasztották az inkagumót hanem gyógynövényként is használták. Fontosságát az is bizonyítja, hogy bizonyos vallási ceremóniáknak is része volt.
Az inkagumó egy édes almához hasonló ízű, ropogós gumó melyet gyümölcsként nyersen is lehet fogyasztani, sütve – főzve különböző édességeket készítenek belőle és más ételek részét is képezi.
A gumóból készült szirupot édesítőszerként használják . Íze egy kicsit karamellás, a cukor melaszhoz hasonló. Leveleiből készült teának is gyógyhatást tulajdonítanak.
Bár Dél-Amerikában évezredek óta ismert, Európában és Észek-Amerikában csak az utóbbi tíz évben kezd ismerté válni. Ennek az oka az immár népbetegséggé váló diabétesz rohamos térhódítása miatt megnövekedett igény egy olyan édesítőszerre, mely természetes anyagból van, elfogadható az íze és jótékonyan befolyásolja a vércukorszintet. A yacon szirup megfelel mindezen feltételeknek és ezen felül még számos jótékony hatással is rendelkezik.
Legfontosabb tulajdonsága, hogy a benne található szénhidrátok zöme olyan oligofruktóz melyet a szervezetünk nem bont le, ezért nem befolyásolja a vércukorszintet ugyanakkor kiváló tápanyagot biztosít a vastagbélben élő jótékony bifidus és lactobacillusuknak ezzel csökkentve a káros baktériumok számát.
Kiegyensúlyozza a vércukor szintet, megszünteti az étkezések utáni hirtelen vércukorszint emelkedést. Ezáltal segít megelőzni a diabétesz kialakulását.
Alacsony a kalória tartalma, a yacon szirup feleannyi kalóriát tartalmaz, mint az azonos mennyiségű méz ezért kiváló fogyókúrázók számára is. Nem kell lemondani a hőn szeretett édességekről és mégis leolvadnak a kilók.
Az inka gumó májtisztító és májvédő hatású. Sőt a vastagbelet is megtisztítja a lerakódásoktól.
Kísérletek azt is bizonyítják, hogy az inkagumó fogyasztásával akár 10%-kal csökkenthetjük vérnyomásunkat és a koleszterin szintet is kiegyensúlyozza, megnöveli az HDL (vagy jó) koleszterin szintjét. Vérhígító hatása megakadályozza a vérrögök kialakulását.
Segíti a vitaminok, a kalcium és a magnézium felszívódását ezáltal megelőzi a csontritkulás kialakulását, erősíti a fogakat és a csontokat.
Tartalmaz oligosaccharidot, vitamin A , B1, B2, C, E-t, potásziumot, magnéziumot, kalciumot, foszfort, niacint és vasat. C és E vitamin tartalma biztosítja antioxidáns hatását. Magas mikroelem tartalma pedig jótékonyan befolyásolja az élettani folyamatokat.
A yacon szirup kiváló cukor pótló fogyókúrázók és cukorbetegek számára, de a vegan étkezés hívei is szabadon fogyaszthatják, hiszen a sztévia mellett ez az egyedüli olyan édesítőszer, mely teljesen növényi eredetű és a feldolgozása során sem alkalmaznak állati eredetű szűrőket.
Kiváló élettani hatásait a yacon porból készített kapszulák szedésével is elérhetjük.
http://www.gyogyulasutjai.hu/index.php?m=product&mod=2&az=40
http://www.macosz.hu/yacon.html
http://www.farmit.hu/rde/xbcr/farmit/images/egy_uj_zoldseg_az_inkagumo.pdf
http://en.wikipedia.org/wiki/Yac%C3%B3n
http://www.herbalyoga.com/yacon.html
Ágybavizelési problémák
Amikor a gyermek az éjszaka folyamán 5 éves kora után alvás közben akaratlan bevizel, a szülőknek feltétlenül szükséges elgondolkodni a probléma kezelési lehetőségein.
Ma Magyarországon az asztma után ez a leggyakoribb gyermekbetegség, ami közel 90.000 gyermeket érint.
Természetesen ez a probléma más-más okokból adódhat, amit nagyon fontos még az elején tisztázni. Megkülönböztetünk organikus vagyis szervi eredetű illetve nem organikus pszichés eredetű bevizelést, azért is fontos ezeknek az elkülönítése, mert ez határozza meg a továbbiakban a teendőket.
Az elkülönítés az urológus és a nefrológus (vesebetegségekkel foglalkozó szakorvos) feladata. Vizeletvizsgálat vese-és gerincröntgen alapján lehet a szervi okokat igazolni vagy kizárni. Ha nem organikus pszichés okok állnak a háttérben , akkor természetesen gyermekpszichológushoz gyermekpszichiáterhez kell fordulni.
A megfelelő kezelés érdekében szükséges még további elkülönítéseket is elvégezni, vagyis hogy elsődleges illetve másodlagos szekunder ágybavizelésről (enurézis) beszélünk e.
Abban az esetben ha a gyermek 4-5 éves koráig soha nem volt legalább féléven keresztül szobatiszta, primer azaz elsődleges formáról van szó. Ha volt gyermeknek olyan időszaka, amikor megfelelően tudta tartani a vizeletét, szekunder azaz másodlagos enurézisről beszélhetünk.
A primer enurézis fennállhat a vizelet ürítésben résztvevő agyi központ illetve az idegpályák éretlen volta esetén, valamint a nem megfelelő szobatisztaságra szoktatás következtében.
A felmérések alapján az éjszakai bevizelés leggyakoribb oka, a vizelet mennyiségét szabályozó rendszer zavara. Ebben az esetben a vizelet szabályozásáért felelős anyag (vazopresszin) a szükségesnél kevesebb mennyiségben termelődik a gyermek szervezetében.
Ezen kívül a húgyhólyag kóros elváltozása is okozhatja a problémát. Ilyenkor veleszületetten vagy betegség hatására kisebb lehet a hólyag kapacitása, ami miatt nem képes a gyermek a normál mennyiségű vizelet tárolására.
Azok az átmeneti panaszok, amelyek korábban már szobatiszta gyermekeknél jelentkeznek, kisebb gyulladásokra utalhatnak, amit ma már gyorsan és jól kezelhetünk homeopátiás és gyógyszeres kezeléssel. Napjainkban a gyógyszeres kezelést ritkábban használják, hiszen a különböző gyógyszereknek számos mellékhatása lehet, ami tovább ronthat a helyzeten.
Általában a lelki oldalról való megközelítést javasolják az orvosok, de vannak esetek amikor a család kifejezetten valamilyen szer használatát kéri, a minél hamarabbi javulás érdekében. Ilyenkor imipramint írhatnak fel, ami olyan depresszió elleni gyógyszer, ami ellazítja a hólyagot és szűkíti a vizeletfolyást megakadályozó záróizmot. A gyógyszer egyetlen előnye a gyors hatása. Azonban a felmérések azt mutatták ki, hogy a az ilyen módon kezelt gyermekek 75%-a ismét elkezd ágyba vizelni. Így mindenképpen érdemes a humánosabb, természetesebb gyógymódokkal próbálkozni.
Az aggódó szülők több mint 40%-a úgy gondolja, hogy ezeknek a problémáknak a hátterében pszichés eredetű zavarok állnak, azonban a kutatások szerint a kivizsgálások után kiderül, hogy a gyermekek csupán 10%-a sorolható ebbe a csoportba. Ebben az esetben a kiváltó ok a gyermek pszichéjét ért olyan trauma, mint a válás, szülő halála, költözés, kistestvér születése.
Kiválthatja a problémát a túl korai szoktatás is. Amikor a szülők nem várják meg a gyermek megfelelő biológiai és pszichológiai érettségét. Nem veszik figyelembe az egyedi növekedési ritmusát. Így olyat várnak el a gyerektől, amit képtelen teljesíteni. Ez alapvető feszültséget teremthet, hiszen ő is és a szülők is csalódnak, ami csak tovább rontja a helyzetet.
A türelmetlen erőszakos szoktatás semmiképpen sem növeli a szobatisztaság esélyeit. Ezek a szülők általában az apró sikereknek abszolút nem adnak hangot, csak a folyamatos sikertelenségnek. Mindezek a gyermekben szorongást, agressziót válthatnak ki, ami azt idézheti elő, hogy végül akaratosan nem hajlandó megfelelni a szülői elvárásoknak. Tulajdonképpen maga ez a tiltakozás fejeződhet ki az enurézisben.
Ez a pszichés rendellenesség, olyan gyermekeknél is előtörhet, akik hanyag családban, intézetben nevelkednek, ahol nem kapnak megfelelő visszajelzést, motivációt a normális szokások kialakítására.
A nem organikus az az pszichés bevizelések elleni legjobb módszer a megértés és az empátia. Ezeknek a gyerekeknek fokozottan feltétel nélküli szeretettre van szükségük.
A szoktatás akkor kezdődhet, amikor a gyermek érett a hólyagműködés akaratlagos szabályozására és akkor is a pozitív megerősítéseknek van jelentős szerepük. Együtt kell örülni a gyermekkel minden kisebb eredménynek is és a sikertelenséget teljesen ki kell zárni.
Természetesen sikerekhez az is hozzá tartozik, hogy az anya este figyeli a gyermek folyadékbevitelét, valamint figyelni kell az elalvás előtti pisilésre is. Kerüljön a lepedő alá átmenetileg gumilepedő, és a kicsivel a maga szintjén meg kell beszélni, hogy elvárjuk tőle az éjszakai tisztaságot, de ha mégis baleset történne, nincs semmi baj, mert ott van a gumilepedő.
Az enurézissal szemben alkalmazott módszerek közé tartozik, a hólyagtréning.
Vagyis a vizelet-visszatartás gyakorlása ami azt jelenti, hogy a gyermek a vizelési inger megjelenése és a vizelés megkezdése közötti időtartamot 2-3 perccel, fokozatosan próbálja növelni.
A másik lehetőség, a vizelés többszöri megszakítása, amikor a gyermek elkezd vizelni és újból és újból, megszakítja a vizeletsugarat. Itt a megszakítások számának a növelése a cél. Természetesen mindkét esetben szükség van a szülők aktív részvételében, ami főként a pozitív megerősítésben nyilvánul meg.
Az eredményességet tovább növelhetik a különböző gyógyteák és gyógynövénykészítmények alkalmazása is. Mint például az orbáncfű, citromfű, narancsvirág teakeverékei. Amelyek mind kedvezően befolyásolják az adott probléma megoldását.
Sok esetben az anyai támogatás, megértés és a humánusabb gyógykészítmények kézzelfoghatóbb eredményeket hoznak, mint a mesterségesen előállított gyógyszerek. Egy közösen megoldott probléma csak tovább erősíti a gyermek szülő közti harmonikus kapcsolatot.
http://www.ovizsak.hu/lepedo
http://gyermekbetegsegek.linkpark.hu/
http://www.csaladinet.hu/hirek/eletmod/egeszseg_orvos-valaszol/9851
http://www.josagtava.hu/hu/reiki_kezelesek/agybavizeles
http://www.sulinet.hu/tart/fcikk/Kied/0/26055/1
Gondolatok -
Mi is az az egészséges táplálkozás?
Minden egészséggel foglalkozó cikknek, könyvnek vagy műsornak sarkalatos pontja az egészséges táplálkozás. De hogy ez mit is jelent időről időre változáson megy át. Mindig van ügyeletes rossz, ami biztosan tönkre teszi az egészségünket és ügyeletes szuper étel ami meg fog menteni bennünket a betegségektől.
Volt amikor a tojás volt kikiáltva fő ellenségnek, volt amikor a vaj. A sertéshús is felkerült a tiltott listára, most már a tengeri halakat sem nagyon ajánlják mondván, hogy tele vannak nehézfémekkel a környezet szennyezés miatt. Mások szerint a vörös húsok is veszélyesek.
Van aki azt mondja, hogy délelőtt bármit ehetünk csak délután vigyázzunk. Van aki pedig azt mondja, hogy egyszerre csak egyfélét együnk vagy zöldséget, vagy húst, vagy szénhidrátot. Azokat is meghatározott sorrendben. Aztán vércsoportok szerint is kifejlesztettek már ajánló és tiltó listákat.
Az ember csak kapkodja a fejét és nem is tudja, hogy mit is csináljon. És most itt van a legújabb: a kőkorszaki táplálkozás. Az elmélet mögötte az, hogy az ember több tízezer éven át vadászó – gyűjtögető életmódot folytatott ezért szervezetünk úgy alakult ki az idő folyamán, hogy az így nyert táplálékot hasznosítsa maximálisan.
És mit is jelent ez? Elsősorban azt, hogy a kőkorszaki ember nem, vagy csak nagyon kevés gabona félét fogyasztott. De cukor és finomított növényi olaj sem volt az étrendjükben.
Ennek a táplálkozási módnak az alapját a zöldségfélék képezik. Ehhez jönnek a különböző sovány húsok és halak, a gyümölcsök, az olajos magvak és az azokból hidegen sajtolt olajak. A zöldségek lehetőleg nyersen, vagy rövid idejű főzés után fogyasztandók. És lehetőleg frissek és bio termesztésűek legyenek.
Vajon tényleg ez az üdvözítő megoldás? Szerintem embere válogatja. Minden ember egyedi és egyedül álló, szervezete sajátosan működik. Ezért saját magunknak kell megtalálnunk azt a táplálkozási módot, ami megfelel szervezetünknek. Testünk nagyban segít ebben, mindig jelzi mi a jó a számára és mi rossz. Nem véletlenül kívánunk bizonyos ételeket és undorodunk másoktól. Csak oda kell figyelnünk a jelzésekre.
Szerveink tökéletes működéséhez szükségünk van fehérjékre, szénhidrátokra és zsírokra is, a vitamionokról és az ásványi anyagokról nem is beszélve. Igen, nagyon fontos, hogy sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasszunk, de az is fontos emellett, hogy jó minőségű húsok is az asztalunkra kerüljenek. Tökéletes agyműködésünkhöz azonban szénhidrátokra is szükség van. Nem hagyhatunk ki semmit, mert ha bármelyik csoportot teljesen megvonjuk szervezetünktől bizonyos életfunkciók, szervműködések sérülni fognak ami betegségek kialakulásához vezet előbb vagy utóbb.
A fontos az, hogy változatos, friss, jó minőségű ételeket fogyasszunk, melyek a lehető legrövidebb úton kerülnek az asztalunkra. Ami azt is jelenti, hogy ha tehetjük inkább piacon vásároljunk őstermelőktől frissen szedett zöldséget, gyümölcsöt és ne a hipermarketekben a messziről szállított, agyon hűtött vegyszerekben fürdetett változatot.
Legjobb ha saját magunk készítjük el táplálékunkat, fogyasszunk minél kevesebb készételt, hiszen azok tele vannak állag javítóval, színezékkel, emulgeáló és tartósító szerrel. Ha kevés időnk van inkább válasszuk a fagyasztott termékeket mint a konzerveket. De gondosan olvassuk el a címkéket és olyan terméket válasszunk amiben a legkevesebb pótanyag van.
Ehetünk mindent amit megkívánunk csak ne vigyük túlzásba. Kísérletekkel bizonyították, hogy ha egyharmaddal kevesebbet eszünk mindenből mint amennyit szoktunk súlyunkból is veszíteni fogunk.
A rendszeresség is fontos. Ha lehetőleg azonos időpontban étkezünk nap mint nap szervezetünk jól be tudja programozni szerveink működését. Azt is meghálálja, ha naponta többször (legalább 4-5 alkalommal) kevesebbet eszünk. Így egyenletesebb lesz a tápanyag ellátás és nem tesszük ki emésztő szerveinket hirtelen nagy megterheléseknek.
A kellő mennyiségű folyadék beviteléről se feledkezzünk meg – a tiszta víz elengedhetetlen része táplálkozásunknak.
Hogy jó e a kőkorszaki táplálkozás? Biztos sokaknak segíthet egészségük megtartásában vagy visszaszerzésében. Próbáljuk ki, szervezetünk jelezni fogja a véleményét!
Abban biztosak lehetünk, hogy az mindenkinek jó ha friss ételekből rendszeresen, gyakrabban de kevesebbet fogyasztunk.
Nyári Zsuzsa
http://www.independent.co.uk
http://www.medicalnewstoday.com/articles/93478.php
http://www.vitaminsziget.com/cikk.php?id=557
http://bulvar.ma.hu/tart/rcikk/d/0/181124/1
http://egeszseg-abc.hu
Tarack búza - Agropyron repens
A kertészek réme. Ha megtelepszik egy kertben, szinte lehetetlen kiirtani. Különösen a homokos talajt kedveli. Nagyon sokan átkozzák mert nem tudják, hogy amellett, hogy a tarack egy nagyon agresszív gyomnövény gyökerének gyógyító tulajdonságai is vannak.
Pedig ezzel még a kutyák is tisztában vannak. A beteg kutya kiássa a tarack gyökeret és megeszi, hogy az gyógyító hányáshoz segítse. Ezért angol nyelvterületen az egyik neve “dog grass” kutyafű.
Nem csak a kutyák ismerik gyógyhatását, már a görög gyógyítók is használták húgyúti betegségek kezelésére és Földünk északi féltekéjén azóta is folyamatosan használt gyógynövény.
Hatóanyagai a nyálka, szaponin, illóolaj, potászium, vas és kovasav.
Hatásai:
• enyhe vízhajtó
• enyhe hashajtó - kis gyerekeknek is adható
• vérnyomás csökkentő
• köhögés csillapító
• koleszterinszint csökkentő
• vér tisztító
• elhajtja a vese és epekövet, megakadályozza a képződését
• elősegíti a húgysav ürítését
• féreghajtó
• természetes antibiotikum
A gyökérből készült teával húgyúti megbetegedéseket, hólyaghurutot, prosztata gyulladást, prosztata megnagyobbodást, vesebetegségeket kezelnek. Hasznos sárgaság és a máj egyéb megbetegedéseinek a gyógyításában is.
Nyálka anyaga miatt kiváló köhögés csillapító, antibiotikus hatása miatt a felsőléguti megbetegedéseket is gyógyítja. Mivel elősegíti a húgysav ürítését így alkalmazhatjuk a köszvény tüneteinek az enyhítésére.
Ugyanakkor megakadályozza a vese és az epekő kialakulását és segít a már meglévő kövek elhajtásában.
Más gyógynövényekkel együtt a reumás megbetegedések gyógyításában is használják.
Külsőleg nehezen gyógyuló sebek, pattanásos bőr és végtag duzzanatok esetén alkalmazzák.
Teához 2 kiskanál száraz tarack gyökeret főzzünk 10-15 percig egy csészényi vízben – naponta háromszor fogyasszuk lassan elkortyolva.
Így készült főzettel mossuk le a pattanásos bőrt.
A főzetbe mártott ruhával borogassuk a megdagadt végtagokat.
http://hu.wikipedia.org/wiki/Tarackb%C3%BAza
http://mammy.uw.hu/txt/fito/gynleir.htm
http://www.health-care-tips.org/herbal-medicines/couch-grass.htm
http://www.oralchelation.com/ingred/couchgrass.htm
http://earthnotes.tripod.com/couchgrass.htm
Bach-virágterápia 5.
Sorozatunkban a Bach-virágterápia egyes esszenciáiról adunk leírást.
5. Azoknak, akik túl érzékenyek a külső hatások és mások elgondolásai iránt.
Az apróbojtorján, a kis ezerjófű, a diófa és magyal e csoport virágai.
Apróbojtorján - Agrimony -Agrimonia Eupatoria
az őszinteség virága, a látszatharmóniától ... a belső békéig.
Az Agrimony-típus szereti maga körül a harmóniát, nyugalmat. Minden, ami ezt megzavarja, lelki gyötrelmet okoz neki. Akár kisebb hazugságokra is képes, hogy kerülje a konfliktushelyzeteket. Belső harcait és nyugtalanságát vidámsággal próbálja leplezni. Problémáit akkor is bagatellizálja, ha azokra konkrétan rákérdeznek. Menekül, mindig úton van. Mivel nem hajlandó tudomást venni a gondokról, rózsaszín szemüvegen keresztül látja a világot. Gyógyszerek, cigaretta, alkohol kellenek neki, hogy átvészelje a konfliktushelyzeteket. Menekül a gondolataitól.
Megerősítések: érzem a békességet, őszinte vagyok, megmutatom magam.
Kisezerjófű - Centaury, Centaurium Umbellatum
a szolgálás virága, a passzív szolgálástól ... az aktív szolgálásig.
Ez a típus túl engedékeny, akaratát nehezen tudja érvényesíteni. Saját érdekeiért nem áll ki. Passzív, akarat gyenge, alkalmazkodó, simulékony, engedékeny. Hamarabb ráérez mások kívánságaira, mint sajátjaira. Ha valamit kérnek tőle, rögtön teljesíti. Hagyja, hogy átlépjenek rajta, képtelen önmagáért kiállni. Jóakaratát könnyen kihasználják. Mindig egy nála erősebb ember befolyása alatt áll, gyakran túlvállalja önmagát.
Többet ad, mint amennyije van. Saját életfeladatát nem tudja megvalósítani.
Megerősítések: egyenesen állok, vagyok, aki vagyok, azt akarom, amit akarok.
Diófa - Walnut, Juglans Regia
a világra segítő, a befolyásolhatóságtól ... a belső szilárdságig.
A Walnut célkitűzései világosak, de nehezen tud hű maradni önmagához. Külső hatásokra általában elbizonytalanodik döntéseiben. Szeretne az őt gátoló korlátoktól szabadulni, de nehezen tudja magát kivonni lenyűgöző, erős hatások, személyek befolyása alól. Új elhatározása dacára még mindig ragaszkodik régi szokásaihoz. Látszólag szakít régi életével, kapcsolataival, mégis ezek hatása alatt él és képtelen szabadulni.
Megerősítések: biztos vagyok magamban, hű maradok magamhoz, a saját utamat járom.
Magyal - Holly, Ilex Aquifolium
a szívet megnyitó virág, a keményszívűségtől ... a nemesszívűségig.
A Holly hamar bepörög, agresszív. Bosszús, rosszkedvű, ingerlékeny - okát sokszor nem tudja. Gyanakvó, féltékeny, kárörvendő, irigy, bosszúvágyó, sértődékeny. Lekicsinyel, leszól másokat. Képes nevetni valakinek a halálán, mások elégedettsége, boldogsága kifejezetten zavarja. A gyerek-Hollyt düh, méreg, indulatosság, heves kitörések jellemzik, akár a tettlegességig is elfajulhat.
Megerősítések: tele vagyok örömmel, egészséges vagyok, szeretek.
E rövid leírások nem tükrözik teljesen az eszenciák adta lehetőségeket, ezért ha szükségét érzi a virágkivonatok segítségének, keressen fel képzett terapeutát.
Horváth Adrien
természetgyógyász
Bajtala Emese: Tea kettesben
Kétségtelenül nem véletlenül mondják azt, hogy a hárfa egy olyan hangszer, amely képes megnyitni a lélekajtó(kat). Tudjuk ezt már legalább 3000 éve, ugyanis közel ennyi idős ez a nemes instrumentum. Az sem véletlen, hogy nagyon kevés növendék választja magának ezt a hangszert. A bölcsek azt mondják, hogy hárfán játszani csak az tud igazán akinek a lelke képes összeforrni a hangszerével. Egy ilyen ritka muzsikus Bajtala Emese is, akinek a nevét méltatlanul kevesen ismerik. Pedig elég csak az egyik lemezét meghallgatni ahhoz, hogy az ember fejébe örökre bevésődjön ez a név.
Jellemzően a hazai viszonyokra az előadó eddig megjelent lemezei (A szív húrjai 2005-ből és a Tea kettesben 2008-ból) magánkiadásba jelentek meg.
A tavalyi lemez teljes mértékben azt adja, amit a címében is sugall. Egy rendkívül bensőséges, személyes produkciót hallhatunk háromnegyed óra terjedelemben. A 17 kompozíciót tartalmazó repertoárban jól ismert örökzöldek hárfa átiratai kaptak helyet. Olyan jól ismert számok hangzanak el többek között, mint a Satin Doll (Mercer-Ellington-Strayhorn), a Dream (Mercer), a When the Saints, Go Marchin’ in (Louis Armstrong) és a Don’t get Around Much Anymore (Ellington).
Az élettempó fokozódásával megváltoztak a szokásaink is. A plusz munkák, a megbeszélések, az üzleti tárgyalások sokaságából ki sem látszunk. Reggeltől estig komoly koncentrációt igénylő feladatokat végzünk olykor még ebédidő alatt is. Folyamatosan ebben a tempóban élve elengedhetetlenül szükséges megtalálni azt, ami ellensúlyozni tudja a stressz kártékony hatását. Ugyanis a hosszan tartó (vagy periodikusán visszatérő) – és nem megfelelően kezelt –stresszes állapot idővel betegségek kialakulásához vezet. Az olyan zenei anyagok, mint Bajtala Emese lemezei kiváló lehetőséget kínálnak a stresszes életmód ellensúlyozására.
Kiadó: Szerzői kiadás
Honlap: www.harfamuzsika.hu
Következö számunk tartalmából:
A prosztata gyulladás
5 könnyű gyakorlat az örök ifjúságért
E-vitamin a szuper antioxidáns
Gyógyító növények: A gyömbér
|
|
|
Mivel célunk az, hogy sokakat érdeklő témákról szóló színes magazint hozzunk kéthetente a monitorjukra várjuk hozzászólásaikat, kérdéseiket, témafelvetéseiket az szerkesztoseg@gyogyulasutjai.hu e-mail címre.
Ha méltónak talál rá bennünket és ajánlani szeretne minket barátainak kérjük
|
|
|
A magazinunk oldalain található információk, vélemények nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
Mivel mi sem kedveljük a kéretlen leveleket (spam) ígérjük, hogy sosem adjuk ki, el vagy bérbe e-mail címét.
|
|
|
Impresszum
Gyógyulás Útjai
6721 Szeged, Brüsszeli krt. 10/a
Tel.: +36 62 423 033, Fax: +36 62 423 447
e-mail: szerkesztoseg@gyogyulasutjai.hu
Felelős szerkesztő: Nyári Zsuzsa
Grafika: Focus Studio
|
|
|
Adatkezelési alapelveink
A gyogyulasutjai.hu honlapon kizárólag az érdeklődők nevét, emailcímét és üzenetét fogadjuk, melyet a gyogyulasutjai.hu szerverén addig tárolunk, amíg a kapcsolat fenn áll, de legkésőbb az utolsó kommunikációtól számított 2 évig, vagy visszavonásig.
A személyes adatok megadása önkéntes.
Személyes adatokat harmadik félnek és külfölfdre nem továbbítunk.
Más adatbázissal a megadott adatokat nem kapcsoljuk össze.
Cookie-t honlapunk nem helyez el a látogató számítógépén.
Különleges adatot nem kezelünk.
Külső adatfeldolgozót nem alkalmazunk.
Az adatok védve vannak a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás, továbbítás, nyilvánosságra hozatal, törlés vagy megsemmisítés, valamint a véletlen megsemmisülés és sérülés ellen.
Az érintett kérésére ingyenesen tájékoztatást kap személyes adatai kezeléséről, valamint kérheti személyes adatainak helyesbítését, illetve - a jogszabályban elrendelt adatkezelések kivételével - törlését.
A személyes adatot töröljük, ha kezelése jogellenes, az érintett kéri, az adatkezelés célja megszűnt, vagy az adatok tárolásának törvényben meghatározott határideje lejárt, azt a bíróság vagy az adatvédelmi biztos elrendelte.
|
|
|
 |
